Clínica do Poder - José Pereira da Silva, Lda

Podemos através da nossa alimentação fazer expressar os genes ou inativá-los e assegurando assim a sua estabilização. Perceber estas modificações pode melhorar significativamente a expressão dos genes, alterar a funcionalidade dos órgãos e metabolismos e depois obter uma resposta orgânica/feedback do organismo. A avaliação genómica alerta-nos para um role grande de situações que torna possível um aconselhamento correto dos alimentos que devemos ingerir. Melhorando desta forma , o nosso de estado de saúde, energia, vitalidade – qualidade de vida! A Drª Inês Pereira, Nutricionista, explica. Saiba mais no vídeo! Obtenha mais informações em   Nutrição e Nutrigenómica Contacte-nos em  Clínica do Poder VIVA COM PODER E QUALIDADE DE VIDA! GOSTE E PARTILHE MAIS E MELHOR SAÚDE!

Estima-se que 1/3 dos homens sofrem de ejaculação precoce. A ejaculação precoce é uma patologia sexual muito comum. Cerca de 75% dos casos de ejaculação precoce são devidos à Prostatite ou a Uretrite. Essa inflamação constante gera uma maior sensibilidade na região pélvica, o que favorece o aparecimento da ejaculação precoce. Embora seja curável na maioria das situações, muitos homens a desvalorizam. Receiam não haver tratamento para os seus casos específicos, ou por vergonha, não procuram ajuda. Não é necessário sofrer sozinho, nó podemos ajudar! Assista ao vídeo! Contacte-nos em Clínica do Poder Obtenha mais informações em Ejaculação Precoce VIVA COM PODER E QUALIDADE DE VIDA! GOSTE E PARTILHE MAIS E MELHOR SAÚDE!

A prostatite é uma inflamação da próstata. É uma doença complexa com consequências graves a médio e longo prazo se não for detetada precocemente e tratada adequadamente. Saiba mais sobre as causas da prostatite e o seu tratamento assistindo ao vídeo!

Estudos epidemiológicos continuam a apoiar que o consumo diário de crucíferas pode reduzir o risco de vários tipos de neoplasias malignas, apresentando um efeito significativo no que toca a inflamação e cancro prostático. As crucíferas (Brassicaceae ou Cruciferae) são vegetais ricos em enxofre e incluem por exemplo os brócolos, couve-flor, repolho, bok choy, nabo, rabanetes, couve-bruxelas, rúcula, rábano, agrião, wasabi, etc. As suas capacidades terapêuticas verificam-se devido à presença de vários dos seus componentes ativos - GLUCOSINOLATOS e os seus produtos de hidrólise, que incluem indoís e ISOTIOCIANATOS. Os BRÓCOLOS são das fontes com níveis mais elevados de sulfurafanos (um tipo de isotiocianato), indol-3-carbinol e o ácido glucárico. Estes têm mostrado ser agentes antitumorais, anti-inflamatórios, antineoplásicos e antioxidantes, além dos últimos dois terem uma capacidade moduladora hormonal de excelência. Adicionalmente possuem, ainda, uma alta concentração de caro...

A  ANDROPAUSA conhecida também como hipogonadismo masculino tardio é um marco na vida do homem, que se deve a uma redução progressiva da produção hormonal, nomeadamente da testosterona, que pode ocorrer nos homens após os 35 anos. A testosterona , sendo hormona sexual dominante no homem, é responsável pelas características masculinas como por ex: crescimento do pêlo e musculatura, assim como a capacidade reprodutiva. A sua redução ocorre em media 1,2% por ano após os 40 anos, podendo chegar, aos 70 anos, com cerca de 35% menos, comparado a um adulto jovem. Também tem um papel importante em: • Proteção cardiovascular (recetores de testosterona no coração) • Reduz o colesterol, reduzindo assim a medicação necessária para o controlo de diabetes tipo 2) • Incrementa a densidade óssea • Aumenta a massa muscular e diminui a massa adiposa (controlo do peso e aumento da resistência física) • Diminui o risco de aparecimento de doenças degenerativas • Recupera a função sexual ...

METABOLIZAÇÃO DO ÁLCOOL O álcool é metabolizado por vários processos. O mais comum desses caminhos envolve duas enzimas - álcool desidrogenase (ADH) e aldeído desidrogenase (ALDH). Essas enzimas ajudam a separar a molécula de álcool, possibilitando a sua eliminação do corpo. Primeiro, a ADH metaboliza o álcool transformando-o em acetaldeído, uma substância altamente tóxica e um carcinogénico conhecido . De seguida, num segundo passo, o acetaldeído é ainda metabolizado para outro subproduto menos ativo chamado acetato, que então é dividido em água e dióxido de carbono para fácil eliminação. As enzimas citocromo P450 2E1 (CYP2E1) e catalase também quebram o álcool a acetaldeído. No entanto, o CYP2E1 só é ativo depois de consumo de grandes quantidades de álcool e a catalase metaboliza apenas uma pequena fração de álcool no corpo. Pequenas quantidades de álcool também são removidas através da interação com ácidos gordos para formar compostos denominados ésteres de etilo de ácidos gor...

Assista ao vídeo do Dr. Henrique Pedroso, Fisioterapeuta da Clínica do Poder, e saiba as causas que estão por trás do problema da disfunção erétil. Conheça o tratamento! Se esta patologia o afligir procure auxílio médico. O silêncio nunca é bom conselheiro. A disfunção erétil não se resolve sem apoio especializado, mas tem cura em praticamente 100% dos casos.

Assista ao vídeo da Drª Inês Silva Pereira, Nutricionista da Clínica do Poder, que explica os efeitos do álcool para a saúde dos homens e mulheres! É importante lembrar que bebidas alcoólicas incluem desde as cervejas, vinho tinto, até o famoso gim e aguardentes. Sim - o vinho tinto também é álcool, mesmo o de grande qualidade. Obviamente que a dose e o tipo de bebidas são dados relevantes, mas é essencial refletir quanto à frequência de consumo. Consequentemente essa frequência vai nos dizer muito a respeito da condição orgânica da pessoa. O consumo é algumas vezes/ano/1xmês/1-2semana? 1x/dia? 2x/dia? Não podem ser negados alguns benefícios antioxidantes por exemplo do vinho tinto, rico em resveratrol e outros polifenóis. Mas será que o seu benefício mostra-se realmente eficaz? Será que a dose de antioxidantes presentes num copo de vinho tinto neutraliza a acidez e stresse oxidativo que afeta tanto o fígado? Que transtorna tanto o sistema intestinal? Que torna mais difíc...

 A Clínica do Poder iniciou a sua atividade em 2015, fruto do know-how do Dr. José Pereira da Silva, ideólogo do projeto, que nasce em 2014. A sua longa experiência nas áreas de saúde sexual masculina e feminina, e anti aging, assim como a busca constante pelas melhores soluções e tratamentos, mais inovadores e seguros processos, permite à equipa da Clínica do Poder, garantir a satisfação nos resultados, trazendo mais felicidade para vida dos pacientes.     Leia a entrevista do Dr. José Pereira da Silva que foi o alvo da curiosidade da revista "Portugal Inovador" do jornal "Público", dedicada o mês de Agosto ao tema "A ARTE DE PARAR O TEMPO".  A EXPERIÊNCIA NO TRATAMENTO DAS QUESTÕES DA IDADE A Clínica do Poder é uma estrutura em constante transformação. Todos os procedimentos são desenvolvidos por uma equipa altamente especializada que busca apresentar os melhores tratamentos e os mais inovadores e seguros processos, garantindo a satisfação...

A Doença de Peyronie é a fibrose idiopática local da túnica albugínea e/ou do tecido conjuntivo areolar situado entre a túnica albugínea e o corpo cavernoso. É caracterizada pelo desenvolvimento de um tecido cicatricial ou de um nódulo que se instalam na túnica albugínea e no tecido cavernoso adjacente, comprometendo a sua elasticidade e impedindo que eles expandam normalmente. Esta situação dificulta a ereção porque estes distúrbios provocam deformações na forma e inclinação do pénis. A Doença de Peyronie manifesta-se, em geral, depois dos 50 anos, mas eventualmente ocorre também em homens mais jovens. Em alguns casos pode ocorrer uma alteração da curvatura congénita, provocado pela desproporção entre os tamanhos – maior dos corpos cavernosos e menor da uretra – mas só requer tratamento se prejudicar o desempenho sexual. As causas da Doença de Peyronie não estão bem definidas mas suspeita-se que pequenos traumatismos ocorridos durante a relação sexual podem resultar em tecido cica...

Caros leitores e leitoras,  hoje queremos partilhar convosco uma pequena entrevista sobre a experiência de acompanhamento nutricional na Clínica do Poder de uma das nossas seguidoras do Blog, e também alguém que acredita e pratica as nossas ideias e a forma de estar na vida.  1. Qual foi a razão que a levou a marcação da consulta de Nutrição? Foi um conjunto de fatores. Ganhei peso, como consequência fiquei com mais volume, especialmente na zona do abdómen. Não me sentia bem com o meu corpo. As roupas que mais gostava deixaram de servir. Fazia algum exercício físico, mas já não era suficiente para perder o peso e o volume. Achei que era da idade, que já não conseguia ter o corpo “decente”.  Nessa altura conversei com uma amiga minha (ela em excelente forma!) que me falou de alguns assuntos de alimentação que podiam ser cruciais para eu não estar a conseguir perder o peso e especialmente volume. O exemplo dela foi muito inspirador para mim. Ela recom...

Quantas pessoas da sociedade comem apenas produtos naturais, frescos, apanhados há poucas horas e sem embalagem? Sem nenhum conservante, corante, tratamento prévio? Quanto ao estilo de vida e especialmente aos hábitos alimentares, muitas vezes a sociedade exige “rapidez”. Exige que sejamos rápidos, durmamos “rápido” (pouco), relaxemos “rápido”, comamos rápido, compremos rápido, não percamos tempo a cozinhar, a limpar. Os hábitos de conservação e embalamento alimentar abriram horizontes muito úteis no processo de disponibilidade alimentar e facilitaram a vida em muitos sentidos. Hoje pode obter-se informação muito importante quanto a segurança alimentar e também perceber qual poderá ser a resposta do organismo a determinado alimento por dar atenção à rotulagem do produto. RÓTULO – O QUE É IMPORTANTE VER? O desenvolvimento da ciência da rotulagem tem mostrado uma evolução notória no que toca à qualidade de informação e ao efeito visual. Obviamente esta ciência hoje não visa apenas ...

A menopausa não é uma doença, mas sim um período da vida de uma mulher que surge em média aos 51 anos. É apenas identificada a mulher em menopausa quando a mulher não teve nenhum período menstrual durante 12 meses consecutivos. Durante este período, os ovários diminuem a produção de duas hormonas importantes - estrogénio e progesterona . O desequilíbrio dessas hormonas leva a desconfortos frequentemente sentidos nas mulheres de meia-idade. Alguns ajustes alimentares podem ajudar cada mulher a fazer uma transição suave até a menopausa e evitar consequências dessa alteração hormonal. Estes ajustes incluem o incentivo a uma renovação de hábitos, tais como: 1. Evitar ao máximo o consumo de hidratos de carbono refinados e adição de açúcar às refeições. Estes aumentam os níveis de insulina, induzem o aumento de mais reservas de gordura, especialmente ao redor da barriga, promovem o ganho de peso corporal. Esses depósitos de gordura, por sua vez podem promover níveis mais elevados d...

Pelo facto de estarmos expostos à alimentação ao longo de toda nossa vida, desde a fase intra-uterina, há particular interesse em saber como se dá a interação entre nutrientes e compostos bioativos de alimentos com o genoma e qual o seu impacto na saúde. A estreita relação entre a nutrição e a medicina têm raízes tão antigas quanto o século IV a.C, quando Hipócrates sugeriu que a nutrição balanceada poderia ser uma alternativa válida à medicina para manter a boa saúde. A aplicação de tecnologias moleculares às ciências nutricionais nos últimos 40 anos levou ao reconhecimento de que alguns nutrientes e componentes bioativos dos alimentos podem regular a expressão de genes específicos, tanto na transcrição como a nível pós-transcrição de ADN. Daí que, rompendo a visão da nutrição clássica, a Nutrigenética e Nutrigenómica abre novas perspectivas quanto à nutrição. A nutrição já não é "apenas um meio de alimentar a nossa máquina", mas sim algo muito mais complexo e profundamen...

Fatores ambientais, alimentares e de estilo de vida estão intimamente relacionados com alterações genéticas e epigenéticas que vão influenciar o nosso processo de envelhecimento ou manutenção de poder funcional, juventude e qualidade de vida. METILAÇÃO DE ADN Estudos até à data sugerem que certos componentes alimentares podem alterar os níveis de metilação do ADN genómico e consequentemente alterar genes específicos em tecidos sistémicos e/ou localizados, afetando a estabilidade genómica e até afetar a transcrição de supressores tumorais e oncogenes. A metilação de ADN é uma ferramenta de sinalização epigenética comum que as células utilizam para bloquear genes na posição "off". Nas últimas décadas, os investigadores têm aprendido muito sobre a metilação do ADN, incluindo a forma como ela ocorre e onde, também descobriram que a metilação é um componente importante em inúmeros processos celulares, incluindo o desenvolvimento embrionário, inativação do cromossoma X e pres...

Se pensar em inflamação intestinal que termos lhe vêm à mente? Cólicas? Diarreia? Divertículos? Pólipos? E termos como: Obstipação? Edema? Flatulências frequentes com ou sem odor terrível? Sintomas como esses consideramos “normais”, ou como resultado de inflamação intestinal? Sem nos darmos conta, diariamente alimentamos a “nossa máquina” de uma forma a alimentar processos altamente inflamatórios. Um dos “combustíveis” que potenciam fortemente a inflamação intestinal é o GLÚTEN. O QUE É? ONDE ESTÁ? O tão famoso glúten é uma proteína presente no endosperma das sementes dos cereais da família das gramíneas. Esta proteína é constituída principalmente por gliadina (proteína que ajuda na ductibilidade e coesividade do cereal) e a glutenina  (que tem como característica principal fornecer elasticidade, ou seja deixa o “pão fofo”). Encontramos o glúten nos produtos alimentares que na sua constituição têm farinhas de trigo, centeio, cevada, couscous, bulgur, kamut, espelta, en...